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Accroître sa concentration pour travailler plus efficacement en 2018

Dans un monde au rythme toujours plus effréné, où règne l’hyperconnectivité, rester concentré et productif constitue un véritable défi. Comment garder l’emprise sur votre travail?  Une étude américaine a révélé que certains vont jusqu’à balayer 5000 fois par jour l’écran de leur Smartphone, à la recherche du dernier e-mail ou message sur Facebook. Vous aussi, vous […]

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NOTRE SANTÉ = PRIORITÉ ABSOLUE EN 2018

Pour beaucoup d’entre nous, les bonnes résolutions du début de l’année ont tendance à tomber aux oubliettes au bout de quelques semaines. Comment éviter de tomber dans ce piège ? Voici quelques conseils pour vous aider à tenir vos engagements.  La nouvelle année est une période propice à un nouveau départ, pour remplacer quelques mauvaises habitudes […]

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Mégatendance 4 : Attention de plus en plus grande pour la santé : sport et activité physique plus que jamais dans le vent

Le vœu de nouvel an par excellence pour beaucoup chaque année est “une bonne santé”. Et il est clair que la santé sous toutes ses facettes est aujourd’hui bien plus au cœur de l’attention qu’avant. Un phénomène qui peut aussi vous offrir des opportunités en tant qu’investisseur. Impossible d’y échapper : joggeurs et cyclotouristes sont […]

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Les meilleures applis hors ligne pour les vacances

Enfin les vacances ! Au diable le bureau, les obligations et les mails non lus. Se reposer en vacances n’est toutefois vraiment possible qu’à condition d’être totalement déconnecté. Pas possible de vivre sans smartphone en vacances ? Il existe une solution intermédiaire avec les meilleures applis de voyage hors ligne ! Destination de vacances Trouver […]

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Workation : bureau à la plage

Les workations  sont assurément tendance. Le principe ? Travailler dans un endroit idyllique propice à la créativité et aux solutions originales. Une combinaison entre travail et vacances qui doit favoriser une concentration sans précédent. Chefs d’entreprise connectés Les chefs d’entreprise aiment ces endroits paradisiaques. Il s’agit pour eux d’une manière de prendre l’air sans pour […]

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8 conseils pour un sommeil qui fait du bien

Vous avez trop à faire ? La nuit, vous vous retournez en pensant à votre journée ? Voici quelques conseils pour que votre nuit de sommeil soit bien réparatrice ! Une chambre à coucher bien aménagée Un bon sommeil commence par une chambre à coucher bien aménagée. Veillez à ce que votre chambre à coucher […]

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FOMO au travail : la peur de rater quelque chose

Vous avez des tas de projets, de choses à faire et de rendez-vous. Par crainte de rater une opportunité ? Dans ce cas, vous souffrez de FOMO professionnelle : the Fear of Missing Out. Fear of Missing Out ? Ce n’est pas quelque chose pour les jeunes qui ne veulent pas rater un événement branché […]

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Un travail bénévole rémunéré : cela a-t-il un sens ?

On travaille pour gagner des sous. Mais pour certains travailleurs, cela ne suffit pas. Ils veulent en plus apporter leur contribution à la communauté. Cela est également possible au travail. Grâce au travail bénévole rémunéré, par exemple.  Et si chaque collaborateur était payé un jour par trimestre pour faire du bénévolat ? Le type de […]

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Rendez-vous à la réunion ambulante !

Vous avez déjà organisé des réunions ambulantes ? Ou vous êtes plus du genre “stand-up meeting” ? À quoi ressemble cette nouvelle manière de tenir des réunions ? Une brève réunion où tout le monde reste debout ? Une promenade d’une heure avec quelques collègues pour mettre au point ces nouvelles idées ? Les entreprises […]

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Rester debout au travail, cela peut être amusant

Rester trop longtemps assis, c’est mauvais pour la santé. Des bureaux flexibles, des “vélos de bureau” ou des réunions debout peuvent contrer cela. À partir de demain, nous aurons des bureaux flexibles au travail. Il suffit d’appuyer sur un bouton pour faire monter le bureau, de sorte que l’on puisse très facilement travailler debout. 23% […]

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